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El reencuentro..

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El bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda: pero solo funciona si lo prepara de esta forma

Quien no ha soñado con un vientre plano y una figura completamente hermosa?. Existe una técnica efectiva que está en la mayoría de los hogares. El día de hoy te presentaremos como ahorrar dinero con esta técnica económica y efectiva que podemos realizar en nuestros hogares. La Fórmula perfecta para perder peso es el Bicarbonato de Sodio. Este es tan efectivo por que contiene unos compuestos alcalinizares y además de eso es un digestivo. Entonces seguramente te estás preguntando que como debes utilizar el bicarbonato para tener la figura que realmente deseas!!.. Bueno existen tres formas que podemos hacer con la ayuda del bicarbonato, esto nos ayudara significativamente a disminuir el volumen de nuestro abdomen y conseguiremos un vientre plano.


Claro estos métodos deben estar siempre acompañados de una rutina de ejercicios y una alimentación sana. Cómo utilizar el bicarbonato para disminuir el abdomen Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana Ingredientes 2 cucharadas de vinagre de manzana. 1 vaso de agua. ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Preparación En un vaso con agua mezclaremos los dos ingredientes de forma rápida. Esta mezcla la ingeriremos todas las mañanas en ayunas. La nueva dieta con avena se está esparciendo por toda América por lograr un vientre plano Bicarbonato de sodio y zumo de limón o toronja Ingredientes 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. 1 limón o toronja. ½ vaso de agua.
Preparación


En el vaso de agua mezclaremos el zumo de limón o de toronja con el bicarbonato de sodio. Moveremos bien hasta que se disuelvan los ingredientes. Ingiere esta mezcla en ayunas, 20 minutos antes del desayuno. Bicarbonato de sodio con frutas Ingredientes 2 limones. 2 tazas de agua. 1 taza de fresa. 1 ramita de hojas de menta fresca. Preparación Licua todos los ingredientes por 2 minutos, puedes agregar hielo. Ingiere 2 vasos de este batido al día. Dato extra: puedes añadir una cucharada de canela a estas mezclas, ya que la canela favorece la pérdida de peso.

Remedio casero para limpiar y tratar el hígado graso


El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo debido a la gran variedad de funciones vitales que realiza, por lo que si no funciona correctamente tendrá un efecto en cadena que afectará en mayor o menor medido al resto de los órganos, viéndose resentida nuestra salud de inmediato.

 Procesa el alcohol de la sangre para que pueda ser eliminado.

 Se encarga de la síntesis de algunas proteínas, así como del almacenamiento de ellas y de ciertas vitaminas.

Segrega la bilis para hacer la digestión de los alimentos y metaboliza la bilirrubina.

Cómo mejorar el hígado graso

Son muchas las personas que sufren de hígado graso, un problema que afecta gravemente a nuestro sistema hepático y digestivo. Por suerte existe una planta que puede ayudarnos a mejorar este padecimiento en tan sólo 2 semanas: la hierbabuena.

Qué vamos a necesitar

Un litro de agua, el zumo de dos limones y una naranja exprimidos, un puñado de hierbabuena y miel natural de abejas.

Cómo elaborar el remedio

Hierve el agua y el puñado de hierbabuena durante 2 o 3 minutos. Deja reposar unos 20 minutos y añade a continuación el resto de ingredientes. Mézclalo bien con una cuchara y guárdalo refrigerado en una jarra o frasco de vidrio. Tómalo a lo largo del día.

Repite este proceso a diario durante al menos dos semanas consecutivas y verás como los síntomas del hígado graso van remitiendo poco a poco. Puedes tomarlo durante todo el tiempo que quieras. Un remedio muy sencillo y eficaz para mejorar la salud y funcionamiento de nuestro hígado. ¡Pruébalo!



MILAGRO CONTRA EL CÁNCER




Con los avances tecnológicos, muchas personas han dejado de lado el poder de la medicina natural. Creyendo que si no encuentran la solución allí, mucho menos en la naturaleza pero, justo allí, es donde se equivocan. La medicina natural ofrece muchas soluciones a diferentes problemas, de una manera mucho más fácil, económica y eficaz.

En las plantas, como la ortiga, se puede encontrar la solución a muchos de nuestros males. Si eres fan de la medicina natural, ya debes saber a qué nos referimos. Las propiedades que posee se pueden aprovechar fácilmente al preparar un té con esta planta. Por eso, te sugerimos que comiences a utilizarla.

Beneficios que nos aporta:

La ortiga puede combatir la diabetes y la pre-diabetes debido a que sus propiedades resultan muy útiles. Al preparar y tomar el té de ortiga, se pueden regular los niveles de azúcar en la sangre. Hirviendo 2 cucharadas de ortiga en un litro de agua, se puede disfrutar de esta

Preparación 3 veces al día.

Ayuda a limpiar y a eliminar las infecciones en nuestros riñones.
Nutre y desintoxica nuestra piel, ayudándonos a cuidar de nuestra piel.
Repara el cabello dañado y combate la caspa.
Con respecto al cáncer se dice que ayuda a mejorar la salud de las personas que lo padecen, a pesar de que aún no se compruebe científicamente, muchas personas lo emplean.



Todo parecía imposible hasta que se descubrió que esta planta es el enemigo #1 del cáncer y la diabetes

9 razones de peso para dejar de tomar gaseosas para dejar de tomarla.!!

Las gaseosas aportan poco a tu salud, si quieres tener una vida saludable es importante dejar de consumir este tipo de productos y centrar tu mente en alimentos y bebidas sanas que prolonguen tu bienestar.



9 razones de peso para dejar de tomar gaseosas


Aumenta el azúcar en la sangre

20 minutos después de beber una gaseosa, el nivel de azúcar en la sangre incrementa rápidamente causando una explosión de insulina, Tu hígado responde convirtiendo el azúcar en grasa.

40 minutos después, la absorción de cafeína termina, Las pupilas se dilatan, la presión sube, y cómo respuesta, el hígado lanza más azúcar a la sangre.

45 minutos después, el cuerpo incrementa la producción de dopamina, estimulando los centros de placer en el cerebro.

60 minutos después aumenta la eliminación de calcio a través de la orina, ya que el ácido fosfórico de la gaseosa se une a ciertos nutrientes y los “insta” a salir del cuerpo. En este proceso perdemos además magnesio y zinc.

Elimina el esmalte de los dientes

Debido al alto contenido de ácido presente en las gaseosas, se las vincula con el desgastamiento de los dientes y su esmalte, por si fuera poco, las gaseosas oscuras pueden manchar los dientes, si quieres una dentadura blanca y linda, entonces evita tomar gaseosas.

Efectos cancerígenos

Las gaseosas deben tener un sabor y un color que perdure, además de conservarlas en buen estado en periodos prolongados, es por eso que les añaden conservantes, acidulantes y aditivos químicos que pueden resultar muy perjudiciales para tu sistema renal, estas sustancias tienden a acumularse en los tejidos provocando la aparición de células cancerígenas y el desarrollo de tumores a largo plazo.

Enfermedades cardiacas

La mayoría de las gaseosas contienen jarabe de maíz alto en fructuosa, un endulzante que recientemente ha enfrentado muchas críticas, el jarabe de maíz alto en fructuosa se ha relacionado con un riesgo más alto de síndrome metabólico, una condición que se ha asociado con un riesgo más alto de sufrir diabetes y enfermedades cardíacas.

Osteoporosis

Las gaseosas contienen ácido fosfórico y una dieta con altos niveles de fosfato se ha relacionado con el rompimiento de huesos y una probabilidad más alta de desarrollar osteoporosis, cuando el fosfato es excretado a través de la orina, jala calcio consigo, así eliminando este mineral esencial del cuerpo.

Retención de líquidos

La carbonatación presente en las gaseosas ocasiona inflamación, y al retener líquidos puede hacer que aumentes de peso.

Asma

El benzoato de sodio que contienen las bebidas gaseosas es un preservativo, incrementa el sodio general de la dieta y reduce nuestra habilidad de absorber el potasio, algunas reacciones al benzoato incluyen urticaria recurrente, asma y eczema.

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Aumentan el reflujo durante la digestión

El dióxido de carbono presente en estas bebidas aumenta la acidificación de los jugos gástricos y acelera su producción los cual a su vez aceleran la digestión pero al mismo tiempo provoca reflujo gastroesofágico, acidez y problemas de absorción, lo cual puede ser especialmente doloroso en las personas que padecen de gastritis y úlceras estomacales.

Afecta el sistema nervioso

La cafeína es un alcaloide que tiene efectos estimulantes sobre el sistema nervioso autónomo y el corazón, por lo cual estimula el estado de vigilia y la resistencia al cansancio, además de ser un poderoso vasodilatador, pero hasta aquí llegan sus beneficios, el consumo excesivo de cafeína provoca dependencia, dolor de cabeza, arritmia cardíaca, insomnio y ansiedad.




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